AONIR JOURNAL

ChatGPT 各套餐能用哪些模型？Free、Go、Plus、Pro 模型对照表

同一个 GPT-6，换个套餐、换个入口，能用到的档位就不一样。10 月 7 日起聊天窗口也换成了 GPT-6：Plus 能用到 High 档，却没有 GPT-6 Pro；在 Codex 里 Plus 能用 Astra；Free 的聊天窗口是 GPT-6 Luna，Work 却只在桌面版有一点额度。我们把 OpenAI 帮助中心、ChatGPT Learn 和开发者文档里散在各处的规则拼成一张表，每一格都标了出处，10 月 29 日又对照官方页面核对了一遍。10 月 26 日 Work 和 Codex 新上了 GPT-6.1 Terra，Plus 就能用；10 月 29 日起 Pro 三档的 Work / Codex 额度翻倍。

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ChatGPT 套餐与模型对照图：Free、Go、Plus、Pro 100、Pro 200、Pro 500 在聊天窗口里能否使用 GPT-6 和 GPT-6 Pro，在 Codex 里能否使用 GPT-6 Astra、GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Luna，以及各档 Codex 额度倍数
FIG. 01

AONIR 根据 OpenAI 10 月 7 日公告、帮助中心、ChatGPT Learn 与开发者文档整理，2026 年 10 月 26 日核对。

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THE ESSENTIALS

先看结论

  1. Plus 两处都能用 GPT-6：聊天窗口 10 月 7 日起换成 GPT-6，有 Instant、Medium、High 三档；Work 和 Codex 里 GPT-6.1 Sol、GPT-6.1 Terra、GPT-6 Sol、Luna 正常用，Astra 有一份有限额度。聊天窗口里没有 Extra High 和 GPT-6 Pro。

  2. GPT-6 Pro 就是 Astra 在聊天窗口里的名字，只给 Pro 各档以及 Business、Enterprise。Pro 100 的 GPT-6 Pro 和 GPT-5.6 Sol Pro 共用每周额度；Pro 200 的 GPT-6 Pro 有单独的每周额度，另有 GPT-5.6 Sol Pro 每日额度和合计每日额度。10 月 16 日起 Pro 的 GPT-6 Pro 分批升级：更快，还能让多个 agent 同时做一个任务。

  3. Free 和 Go 的聊天窗口从 10 月 8 日起是 GPT-6 Luna，日常文字对话不限次（有防滥用限制）；Codex 桌面版能用 GPT-5.6 Terra 和 GPT-6 Luna；Work 只在桌面版有有限额度。

  4. Pro 三档的模型基本一样，差在额度：10 月 29 日起 Work / Codex 额度翻倍，Pro 100、Pro 200 约为 Plus 的 10 倍、20 倍，Pro 500 约为 Plus 的 50 倍（三档中最高），也只有 Pro 500 能用 Ultrafast。Pro 200 原定下调老订阅额度的计划已取消，现在所有 Pro 200 订阅额度相同。

  5. 聊天窗口的菜单里只有 GPT-6 和档位，背后是 GPT-6 Sol；GPT-6.1 Sol、GPT-6.1 Terra、Luna 这些名字只在 Work 和 Codex 里。上一代的 GPT-5.6 Sol 还能手动选回。

  6. 10 月 26 日新出 GPT-6.1 Terra：只在 Work 和 Codex，Plus 及以上能用，Free 和 Go 不包括。官方的定位是快、省，适合看图、操作电脑和写作；Plus 每 5 小时约 35–285 条（GPT-6.1 Sol 是 15–160 条），套餐总额度不变。

  7. 10 月 14 日 GPT-5.5 从 ChatGPT、Work 和 Codex 下线，API 不受影响；Codex 里手动选过它的，要改成 GPT-6.1 Sol。

MODEL × PLAN

各套餐能用哪些模型

最近一次在 按 OpenAI 官方资料逐格核对。Pro 三档约为 Plus 几倍这一点官方页面没有写，这三格依据的是 Codex 负责人 Tibo 美国时间 10 月 29 日在 X 上的说明。聊天窗口和 Work / Codex 的模型、额度各算各的，所以分成两张表。

只看我的套餐
  • 包含
  • 有限
  • 仅桌面版
  • 不包含

普通对话（聊天窗口）

额度按条数算。10 月 7 日起菜单里的选项叫 GPT-6：付费版的 Instant、Medium、High、Extra High 背后是 GPT-6 Sol，Free 和 Go 是 GPT-6 Luna。

模型 / 选项Free$0Go$8 / 月（美国价）Plus$20 / 月Pro 100$100 / 月 · 约 10×Pro 200$200 / 月 · 约 20×10 月 29 日起所有 Pro 200 订阅额度相同Pro 500$500 / 月 · 约 50×9 月 29 日新推出
Instant 快速回答10 月 7 日起菜单里叫 GPT-6：付费版由 GPT-6 Sol 提供，Free / Go 由 GPT-6 Luna 提供（10 月 8 日起分批推送；帮助中心部分页面仍写 GPT-5.6 Luna）包含：GPT-6 Luna，日常文字对话不限次（有防滥用限制）包含：GPT-6 Luna，日常文字对话不限次（有防滥用限制）包含：GPT-6（Sol）包含：GPT-6（Sol）包含：GPT-6（Sol）包含：GPT-6（Sol）
Think 思考按钮Free / Go 专用包含包含包含包含无此选项：改用 Medium / High无此选项：改用 Medium / High无此选项：改用 Medium / High无此选项：改用 Medium / High
Medium / High 思考GPT-6，背后是 GPT-6 Sol不包含不包含包含包含包含包含包含包含包含包含
Extra High 思考GPT-6 Sol 的最高思考档不包含不包含不包含包含包含包含包含包含包含
GPT-5.6 Sol（手动选回）上一代模型，仍是菜单里一个单独的选项不包含不包含包含包含包含包含包含包含包含包含
GPT-5.6 Sol Pro选了 GPT-5.6 Sol 之后的 Pro 档不包含不包含不包含包含：和 GPT-6 Pro 共用每周额度包含：有每日额度，另有和 GPT-6 Pro 合计的每日额度包含包含
GPT-6 ProGPT-6 的 Pro 档，就是 GPT-6 Astra 在普通对话里的名字不包含不包含不包含包含：和 Sol Pro 共用每周额度包含：单独的每周额度，用完切到 GPT-5.6 Medium包含包含
按名字单选 GPT-6.1 Sol / GPT-6 Sol / GPT-6 Luna聊天窗口的菜单里只有 GPT-6 和档位，这些名字只在 Work 和 Codex 里无此选项：菜单里没有无此选项：菜单里没有无此选项：菜单里没有无此选项：菜单里没有无此选项：菜单里没有无此选项：菜单里没有
来源：OpenAI：GPT-6 and Intelligent UI for everyone、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT、ChatGPT Learn：Models、OpenAI Help Center：ChatGPT Work and Codex
  • Free 和 Go 的日常文字对话不限次数，有防滥用限制；文件、图片、语音等工具另有额度。
  • 9 月 14 日起，Plus 和 Pro 的 Instant 不再自动切到思考，要多想得自己选 Medium 或 High。
  • 某个 Pro 模型的额度用完，只是它暂时不能用，可以换别的模型或等重置，OpenAI 客服不会提前重置。

Work 和 Codex

两者共用一份任务额度，按任务实际消耗扣。Plus 格子里的数字是 OpenAI 估算的 Codex 本地消息条数，每 5 小时一个窗口；Pro 没有五小时限制，只算每周额度，按 Plus 的倍数算。

模型 / 选项Free$0Go$8 / 月（美国价）Plus$20 / 月Pro 100$100 / 月 · 约 10×Pro 200$200 / 月 · 约 20×10 月 29 日起所有 Pro 200 订阅额度相同Pro 500$500 / 月 · 约 50×9 月 29 日新推出
额度（按 Plus 算倍数）Work 和 Codex 共用；Pro 没有五小时限制，只算每周额度有限：有限，按月重置有限：有限包含：1×，每 5 小时有上限，每周可能另有上限包含：约为 Plus 的 10 倍（10 月 29 日起翻倍）包含：约为 Plus 的 20 倍（10 月 29 日起所有订阅相同）包含：约为 Plus 的 50 倍（三档中最高）
Work 入口ChatGPT 里做长任务的 Agent，和 Codex 共用额度仅桌面版：桌面版，有限仅桌面版：桌面版，有限包含包含包含包含包含包含包含包含
Codex 入口桌面版、CLI、IDE 插件、网页云端仅桌面版：桌面版仅桌面版：桌面版包含：桌面版、CLI、IDE、云端包含：桌面版、CLI、IDE、云端包含：桌面版、CLI、IDE、云端包含：桌面版、CLI、IDE、云端
GPT-6 Astra最强，也最费额度不包含不包含有限：有限额度 · 5–45包含：全部额度可用包含：全部额度可用包含：全部额度可用
Ultrafast（Astra、GPT-6.1 Sol）更快的出字档，按标准档 8 倍的速度扣额度不包含不包含不包含不包含不包含包含包含
GPT-6.1 Sol9 月 29 日发布，接近 Astra，价格是它的五分之一不包含不包含包含：15–160包含包含包含包含包含包含
GPT-6.1 Terra10 月 26 日发布：看图、操作电脑和写作，快、省额度不包含不包含包含：35–285包含包含包含包含包含包含
GPT-6 Sol复杂编程和 Agent 任务；新一版是 GPT-6.1 Sol不包含不包含包含：15–150包含包含包含包含包含包含
GPT-6 Luna批量、规则清楚的活仅桌面版：桌面版仅桌面版：桌面版包含：350–3,000包含包含包含包含包含包含
GPT-5.6 Sol新模型推广期间仍可选不包含不包含包含包含包含包含包含包含包含包含
GPT-5.6 Terra上一代的 Terra；新一版是 10 月 26 日的 GPT-6.1 Terra仅桌面版：桌面版 Work / Codex，有限（官方页面说法不一）仅桌面版：桌面版 Work / Codex，有限（官方页面说法不一）包含包含包含包含包含包含包含包含
GPT-5.6 Luna不包含不包含包含包含包含包含包含包含包含包含
来源：OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers、Tibo（美国时间 10 月 29 日）：Pro 三档额度翻倍、Tibo（美国时间 10 月 29 日）：确认 Pro 500 约为 Plus 的 50 倍、Tibo 在 X（9 月 29 日）：Plus 1×、Pro 100 5×、Pro 200 10×、ChatGPT Learn：Pricing（Codex 每 5 小时估算与 credits 单价）、ChatGPT：Plans and Pricing（Free、Go 在桌面版有有限的 Work）、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT、OpenAI Help Center：ChatGPT Work and Codex、ChatGPT Learn：Speed（Fast 与 Ultrafast）、OpenAI：Introducing GPT-6.1 Sol、ChatGPT Learn：Models、ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  • 条数是估算，不是上限：任务越大、上下文越长、推理档越高，消耗越快，另外可能还有每周上限。云端任务比本地更耗额度。
  • OpenAI 承诺不会再加回 5 小时限制，Pro 三档只算每周额度。10 月 29 日起额度翻倍：Pro 100 约为 Plus 的 10 倍，Pro 200 约为 20 倍，Pro 500 约为 50 倍。
  • Plus 的 Astra 额度用完后，可以另买 credits 接着用，不用升级套餐。
AT A GLANCE

GPT-6 / GPT-5.6 模型档案

发布日期按 OpenAI 公告（美国时间）。API 价格和知识截止来自 OpenAI 开发者文档，单位是每百万 token 的输入 / 输出；credits 是 Work / Codex 用完套餐额度后按量付费的单价，来自 ChatGPT Learn 定价页。均于 2026 年 10 月 20 日核对。

左右滑动查看完整表格

模型发布ChatGPT 里在哪API 价格（输入 / 输出）Credits（输入 / 输出）知识截止
GPT-6.1 Sol9 月 29 日Work、Codex（Plus 及以上）；普通对话里不能单选；Pro 500 有 Ultrafast$2 / $10（缓存 $0.10）50 / 250（缓存 2.5）4 月 30 日
GPT-6.1 Terra10 月 26 日Work、Codex（Plus 及以上）；普通对话里没有；Free / Go 不包括$1 / $5（缓存 $0.05）25 / 125（缓存 1.25）6 月 1 日
GPT-6 Astra9 月 3 日普通对话里是 GPT-6 的 Pro 档，叫 GPT-6 Pro（Pro、Business、Enterprise）；Work、Codex；Pro 500 有 Ultrafast$10 / $50（缓存 $1）250 / 1,250（缓存 25）4 月 30 日
GPT-6 Sol9 月 22 日付费版普通对话的 GPT-6（Instant 到 Extra High，10 月 7 日起）；Work、Codex$2 / $10（缓存 $0.20）50 / 250（缓存 5）4 月 20 日
GPT-6 Luna9 月 22 日Free / Go 的普通对话（10 月 8 日起）；Work、Codex；Free / Go 在桌面版 Codex$0.10 / $0.50（缓存 $0.01）2.5 / 12.5（缓存 0.25）5 月 18 日
GPT-5.6 Sol7 月 9 日付费版普通对话里可以手动选回；Work、Codex$4 / $20（缓存 $0.40，优惠价至少到 11 月 21 日）100 / 500（缓存 10，优惠价至少到 11 月 21 日）2 月 16 日
GPT-5.6 Terra7 月 9 日Work、Codex；Free / Go 只在桌面版，额度有限$2 / $12（缓存 $0.20）50 / 300（缓存 5）2 月 16 日
GPT-5.6 Luna7 月 9 日此前 Free / Go 普通对话和 Think 的模型（帮助中心仍写作现用）；Work、Codex$0.20 / $1.20（缓存 $0.02）5 / 30（缓存 0.5）2 月 16 日
TIMELINE

4 月以来的上线、下线和规则变化

最新的在上面。日期按 OpenAI 公告日期（美国时间）记，北京时间通常晚一天出现；标「即将」的是已经宣布、还没生效的。

  1. 变化

    Pro 三档 Work / Codex 额度翻倍

    Pro 100 和 Pro 500 的 Work / Codex 额度翻倍。Pro 200 原定把老订阅改成较低额度的计划取消了：较低的那档翻倍，和原来较高的一样，现在所有 Pro 200 订阅额度相同。按 Tibo 的说明，三档约为 Plus 的 10 倍、20 倍、50 倍。已订阅的账号自动生效，不用等续费；Plus 不变。聊天窗口里 GPT-6 Pro 的每周额度，Pro 100、Pro 500 不变，Pro 200 较低的那档提到和较高的一样。官方提醒：额度翻倍不等于能做完的任务也翻倍。

    来源：OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers、Tibo（美国时间 10 月 29 日）：Pro 三档额度翻倍、Tibo（美国时间 10 月 29 日）：确认 Pro 500 约为 Plus 的 50 倍
  2. 上线

    GPT-6.1 Terra 发布

    Work 和 Codex 里的新模型，Plus、Pro、Business、Enterprise、Edu 可用，普通对话里没有，Free 和 Go 不包括。适合看图、操作电脑和写作，速度快、更省额度：Plus 在 Codex 每 5 小时约 35–285 条（GPT-6.1 Sol 是 15–160 条），套餐的总额度不变。Codex CLI 需要 0.159.0 以上，用 codex -m gpt-6.1-terra 选它；API 价格 $1 / $5。

    来源：ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog、ChatGPT Learn：Models、ChatGPT Learn：Pricing（Codex 每 5 小时估算与 credits 单价）、OpenAI API：GPT-6.1 Terra
  3. 变化

    聊天窗口里的 GPT-6 Pro 升级，可以多个 agent 并行

    Pro 用户聊天窗口里的 GPT-6 Pro（Astra）回答更快，插件和工具用得更好；一个任务可以分给多个 agent 同时做，对话里能看到各自的进度，做完可以点开看每个 agent 做了什么。分批推送给符合条件的 Pro，托管工作区看管理设置。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI 在 X：Chat 里的 GPT-6 Astra Pro 升级（10 月 16 日）
  4. 变化

    语音换成 GPT-Live-1.1

    Live 语音由 GPT-Live-1.1 提供，Free 和 Go 用小一号的 GPT-Live-1.1 Quip。时长没变：每 24 小时 Plus 3 小时，Pro 100 15 小时，Pro 200 不限（有防滥用限制）；Go 的时长帮助中心各页说法不一。另加了法语、日语等几种语言的声音。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：ChatGPT Voice（各套餐语音模型和时长）、OpenAI Help Center：What is ChatGPT Go?
  5. 下线

    GPT-5.5 从 ChatGPT、Work、Codex 下线

    所有计划都一样，API 不受影响。Codex 里手动选过 GPT-5.5 的，Plus 及以上换成 GPT-6.1 Sol，Free / Go 在桌面版换成 GPT-6 Luna。

    来源：ChatGPT Learn：Models、ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  6. 上线

    GPT-6 进入普通对话，带来 Intelligent UI

    Plus、Pro、Business、Enterprise 的聊天窗口换成 GPT-6，背后是 GPT-6 Sol；Free 和 Go 从 10 月 8 日起用 GPT-6 Luna。Plus 有 Instant、Medium、High，Extra High 和 Pro 档（GPT-6 Pro）要 Pro。回答里可以直接出现图表、按钮和小工具。Work 和 Codex 的模型不变。

    来源：OpenAI：GPT-6 and Intelligent UI for everyone、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT
  7. 变化

    Codex 自动审批不再占额度

    “Approve for me”自动审批包含在套餐里，不再扣用量。Tibo 说它以前会用掉套餐额度的 2%–10%。

    来源：Tibo 在 X：Approve for me 自动审批不再占额度
  8. 上线

    GPT-6.1 Sol 上线 Work 和 Codex

    DevDay 发布，接近 GPT-6 Astra，API 价格是 Astra 的五分之一。Plus、Pro、Business、Enterprise、Edu 都能用；不进普通对话，Free / Go 不包括。

    来源：OpenAI：Introducing GPT-6.1 Sol、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、ChatGPT Learn：Models
  9. 变化

    Pro 分成 100 / 200 / 500 三档

    额度按 Plus 的倍数算：当时 Pro 100 约为 Plus 的 5 倍，Pro 200 约为 10 倍（重新开放新订阅，新订阅的额度比以前低），新增的 Pro 500 用量最高，只有 Pro 500 能用 Ultrafast。Pro 三档都没有五小时限制，只算每周额度。10 月 29 日起三档额度翻倍，见上。

    来源：OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers、OpenAI 在 X：新增 Pro 500 套餐、Tibo 在 X（9 月 29 日）：Plus 1×、Pro 100 5×、Pro 200 10×、OpenAI：DevDay 2026 Recap
  10. 上线

    GPT-6 Sol、GPT-6 Luna 上线 Work 和 Codex

    Plus、Pro、Business、Enterprise、Edu 都能用；Free / Go 可在桌面版用 GPT-6 Luna。不进普通对话。GPT-6 Sol 的 API 价格是 GPT-5.6 Sol 的一半。

    来源：ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI：Introducing GPT-6 Sol and Luna
  11. 变化

    Plus、Pro 的 Instant 不再自动切到思考

    网页版的 Higher intelligence 开关也去掉了。想让它多想，要在模型菜单里自己选 Medium 或 High。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  12. 下线

    GPT-5.3-Codex-Spark 停用

    这个研究预览模型从桌面版、Codex CLI 和 IDE 插件里移除；同一天 OpenAI 宣布 GPT-5.5 将在 10 月 14 日下线。

    来源：ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  13. 变化

    Pro 20×（$200）暂停新购和升级

    已经在用的照常续费，Pro 5×（$100）不受影响。9 月 10 日还在用 20× 的人，之后退订或降级，30 天内可以回来一次。

    来源：OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers（9 月 19 日存档，含 Pro $200 暂停说明）
  14. 变化

    语音可以调用 GPT-5.6 和 GPT-6 Astra

    GPT-Live 每天可用时长改为：Go 3 小时（GPT-Live-1 mini），Plus 3 小时，Pro 5× 15 小时，Pro 20× 不限。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  15. 上线

    GPT-6 Astra 发布

    先对部分组织开放，之后几天扩大。普通对话里以 GPT-6 Pro 的名字给 Pro、Business、Enterprise；Plus 在 Work 和 Codex 里有有限额度。Codex CLI 需要 0.153.0 以上。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT
  16. 下线

    gpt-5.4、gpt-5.4-mini 从 ChatGPT 登录的 Codex 下线

    现在官方建议分别换成 gpt-6-sol 和 gpt-6-luna。用 API key 的不受影响。

    来源：ChatGPT Learn：Models、ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  17. 变化

    Free 和 Go 网页版加入 Think

    Think 用的是 GPT-5.6 Luna，不是 Sol。同一时期 Free / Go 的日常文字对话改为不限次（仍有防滥用限制）。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes、OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT
  18. 变化

    普通对话换到 GPT-5.6

    Plus、Pro 用上更新版 GPT-5.6 Sol 和思考滑杆；Free、Go 的默认模型改为 GPT-5.6 Luna。Work 和 Codex 不受这次更新影响。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  19. 上线

    GPT-5.6 发布（Sol、Terra、Luna）

    一次发三款：Sol 最强，Terra 平衡，Luna 最快最省。同一天 ChatGPT Work 推出，Pro 先开，Plus 随后几天，Free 和 Go 不含 Work。

    来源：OpenAI：GPT-5.6、OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  20. 下线

    GPT-5.2 全系从 ChatGPT 下线

    Instant、Thinking、Pro 三款一起下线，旧对话自动转到对应的 GPT-5.5。OpenAI 的说法是，接替的模型发布后，旧模型一般在 ChatGPT 里再留 90 天左右。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  21. 变化

    Plus、Pro 有了重置卡

    Codex 额度可以存一次重置（banked reset），上线送一张；邀请好友成功，两人各得一张，30 天内有效。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  22. 变化

    模型菜单简化成 Instant / Medium / High / Extra High

    原来的 Thinking Standard 改叫 Medium、Extended 改叫 High、Heavy 改叫 Extra High，Thinking Light 取消；Extra High 和 Pro 两档只给 Pro。

    来源：OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  23. 下线

    GPT-5.3-Codex、GPT-5.2 在 Codex 里停用

    用 ChatGPT 登录 Codex 时不能再选这两款，脚本和配置文件里要改掉；API key 不受影响。

    来源：ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  24. 上线

    GPT-5.5 进入 Codex

    当时 OpenAI 最新的前沿模型，发布后成为多数 Codex 任务的推荐选择。

    来源：ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog

先分清三个入口，再看套餐

「Plus 能不能用 GPT-6」现在的答案是能，但能用到哪一档要看入口：聊天窗口到 High 档，Work 和 Codex 里还多一份有限的 Astra。ChatGPT 现在有三个入口，模型菜单各管各的，别人的截图和你看到的对不上，多半是入口不一样。

普通对话就是聊天窗口。10 月 7 日起菜单里的选项叫 GPT-6：付费版的 Instant、Medium、High、Extra High 背后是 GPT-6 Sol，Free 和 Go 是 GPT-6 Luna。Work 是 ChatGPT 里做长任务的 Agent，Codex 专门写代码，这两个共用一份任务额度，按任务实际消耗扣；GPT-6.1 Sol、Luna 这些具体型号只能在这里按名字选。

名字也要对上。GPT-6 Astra 在聊天窗口里叫 GPT-6 Pro，在 Work、Codex 和 API 里叫 Astra，是同一个模型。表里 Plus 在 Work / Codex 的条数，是 OpenAI 给的 Codex 本地消息估算，每 5 小时一个窗口，只能用来比大小，不是固定上限；Pro 没有五小时限制，只算每周额度，大约是 Plus 的几倍。

延伸阅读Chat 与 Work / Codex 的额度规则

Plus：聊天窗口和 Codex 里都能用 GPT-6

Plus 在 Work 和 Codex 里能用 GPT-6.1 Sol、GPT-6.1 Terra、GPT-6 Sol、GPT-6 Luna，还有一份有限的 Astra 额度，用完可以另买 credits 接着用。GPT-6.1 Sol 9 月 29 日发布，GPT-6.1 Terra 10 月 26 日发布，Plus 都能用。GPT-5.6 的 Sol、Terra、Luna 也还能选。

聊天窗口里，Plus 是 GPT-6 的 Instant、Medium、High 三档，背后是 GPT-6 Sol；没有 Extra High，也没有 GPT-6 Pro 和 Sol Pro。Instant 不会自己切到思考，难一点的问题要手动选 Medium 或 High。想用回上一代，菜单里还能选 GPT-5.6 Sol。

按官方估算，Plus 每 5 小时大约能发 5–45 条 Astra、15–160 条 GPT-6.1 Sol、35–285 条 GPT-6.1 Terra、15–150 条 GPT-6 Sol、350–3,000 条 GPT-6 Luna 本地消息。同一份额度，用 Sol 能跑的大约是 Astra 的 3 倍，Terra 的估算条数又比 Sol 多。日常写代码默认用 GPT-6.1 Sol（还没开放到你的账号就用 GPT-6 Sol），卡住了再换 Astra，比一上来就用 Astra 耐用得多；看截图、操作网页和桌面应用、写文案这类活，可以试 GPT-6.1 Terra。

延伸阅读GPT-6 Sol、Luna 和 Astra 怎么选

Free 和 Go：聊天不限次，Codex 只有桌面版

Free 和 Go 的聊天窗口从 10 月 8 日起分批换成 GPT-6，OpenAI 公告和定价页写的是 GPT-6 Luna，帮助中心部分页面仍写 GPT-5.6 Luna，以账号内实际显示为准。日常文字对话不限次数，有防滥用限制；难一点的问题可以点 Think。Medium、High 这些思考档，这两个套餐都没有。

写代码可以用 Codex 桌面版，模型是 GPT-5.6 Terra 和 GPT-6 Luna。Work 7 月 9 日推出时不包含 Free 和 Go；现在 OpenAI 定价页写的是 Free、Go 在桌面版有有限的 Work，网页版和手机上没有。

只看模型，Free 和 Go 没有区别。Go 美国价每月 $8（部分国家按本地货币定价），多的主要是用量和部分功能。比如语音：帮助中心的语音页写每 24 小时最多 3 小时（GPT-Live-1.1 Quip），Go 的 FAQ 页则写和 Free 相同。想用 GPT-6 Sol、Astra，或者在网页版和手机上用 Work，至少要 Plus。AONIR 现在也提供 Go 充值，¥68 / 月，微信自助充值到本人账号；账号上还有 Plus 或 Pro 会员的用户，请不要充值 Go，以免降级并作废剩余时长。

Pro 100、200、500：模型基本一样，差在额度

9 月 29 日 DevDay 之后，Pro 分成三档：Pro 100（$100）、Pro 200（$200）和新推出的 Pro 500（$500）。10 月 29 日起三档的 Work / Codex 额度翻倍，现在大约是 Plus 的几倍：Pro 100 约为 Plus 的 10 倍，Pro 200 约为 20 倍，Pro 500 约为 Plus 的 50 倍（三档中最高）。倍数来自 Codex 负责人 Tibo 在 X 上的说明（50 倍是他 10 月 29 日回复确认的），OpenAI 官方页面只写 Pro 200 多于 Pro 100、Pro 500 最多，以及 10 月 29 日起额度翻倍；官方也提醒，额度翻倍不等于能做完的任务也翻倍。模型上三档基本一样，只有 Pro 500 能用 Ultrafast（Astra 和 GPT-6.1 Sol 可选）。

Pro 200 从 9 月 10 日起暂停过新订阅（这个日期现在的官方页面已删去，出自 OpenAI 帮助中心 9 月 19 日的存档），9 月 29 日重新开放，价格还是 $200，当时新订阅的额度比以前低，老订阅原定 10 月 29 日之后也改成较低额度。10 月 29 日这次下调取消了：较低的那档额度翻倍，和原来较高的一样，现在所有 Pro 200 订阅额度相同，新订阅也一样；已订阅的账号自动生效，不用等续费。聊天窗口里 Pro 200 较低的 GPT-6 Pro 每周额度也提到和较高的一样，Pro 100、Pro 500 的这项额度不变。

聊天窗口里，Pro 三档都有 GPT-6 的全部档位，包括 Extra High。Pro 档的两款模型另有额度：Pro 100 的 GPT-6 Pro 和 GPT-5.6 Sol Pro 共用每周额度；Pro 200 的 GPT-6 Pro 有单独的每周额度，用完会自动切到 GPT-5.6 Thinking 的 Medium，GPT-5.6 Sol Pro 另有每日额度和两款合计的每日额度。10 月 16 日起 GPT-6 Pro 分批升级：回答更快，插件和工具用得更好，还能把一个任务分给多个 agent 同时做，对话里能看到各自的进度。

Codex 这边，Pro 三档没有五小时限制，只算每周额度；OpenAI 9 月 29 日在 X 上承诺不会再加回来。所以 Pro 不用看每 5 小时多少条，看额度大约是 Plus 的几倍就行。

来源OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiersOpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPTOpenAI 在 X：新增 Pro 500 套餐OpenAI 在 X：Pro 200 重新开放，不恢复 5 小时限制OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers（9 月 19 日存档，含 Pro $200 暂停说明）Tibo 在 X（9 月 29 日）：Plus 1×、Pro 100 5×、Pro 200 10×Tibo（美国时间 10 月 29 日）：Pro 三档额度翻倍Tibo（美国时间 10 月 29 日）：确认 Pro 500 约为 Plus 的 50 倍The Next Web：Pro 200 额度调整（引述 OpenAI）

表上写着有，界面里找不到

按这个顺序查，多数情况能找到原因。

  • 先看入口：聊天窗口的菜单里只有 GPT-6 和档位，GPT-6.1 Sol、Luna 这些名字只在 Work 和 Codex 里。聊天窗口还没看到 GPT-6，是因为它在分批推送。
  • 更新客户端：桌面版点 Menu → Check for Updates，刚自动更新过也手动点一次。Codex CLI 要 0.153.0 以上才有 Astra，0.144.0 以上才有 GPT-5.6。
  • 核对账号和工作区：登录的是不是付费的那个号；Business、Enterprise 还要管理员开放对应模型。
来源OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPTChatGPT Learn：Models

哪些模型要下线，换成什么

最近的一次是 10 月 14 日：GPT-5.5 从 ChatGPT、Work 和 Codex 下线，所有计划都一样，API 不受影响。Codex 会记住你手动选过的模型，以前选过 GPT-5.5 的要自己改：Plus 及以上换成 GPT-6.1 Sol，Free 和 Go 在桌面版换成 GPT-6 Luna。工作区默认模型、config.toml、自定义 agent、定时任务和脚本里写死的，也要一起改。

8 月 31 日已经下线的 gpt-5.4 和 gpt-5.4-mini，官方现在建议分别换成 gpt-6-sol 和 gpt-6-luna。

GPT-6 上线没有下架旧模型，GPT-5.6 三款在 Work 和 Codex 里还能继续选。OpenAI 6 月说过，接替的模型发布后，旧模型一般在 ChatGPT 里再留 90 天左右。GPT-5.5 就是这样：GPT-5.6 7 月 9 日发布，GPT-5.5 10 月 14 日下线，隔了 97 天。GPT-6 Sol 和 Luna 是 9 月 22 日上线的，照这个节奏，GPT-5.6 在 Work 和 Codex 里大概能用到 12 月下旬前后。这是我们按惯例推的，OpenAI 还没公布日期。

延伸阅读GPT-5.5 下线要改哪些设置

按你要用的模型选套餐

AONIR 充值 Plus ¥168 / 月、Pro 100 ¥730 / 月、Pro 200 ¥1400 / 月，微信支付，充到你自己的 ChatGPT 账号，不需要密码。Pro 100 与 Pro 200 都支持微信支付、自助充值；Pro 500 由客服开通。会员时长不会叠加，还有会员的建议临近到期再充。

  • 只在聊天窗口问问题、翻译、写东西：Free 已经不限次，用的是 GPT-6 Luna；想要 GPT-6 的 Medium、High 思考，再上 Plus。
  • 在 Codex 里写代码、想用 GPT-6：Plus 起步，GPT-6 Sol 和 Luna 都有，Astra 有一份有限额度。
  • 要在聊天窗口里用 GPT-6 Pro、Sol Pro 或 Extra High：只有 Pro 有，Pro 100 的 GPT-6 Pro 和 Sol Pro 共用每周额度。
  • Codex 额度一周要用完好几次，或者想用 dots 智能体：Pro 100，用量约为 Plus 的 10 倍，没有五小时限制。
  • Pro 100 也经常不够：Pro 200 用量约为 Plus 的 20 倍，Pro 500 约为 Plus 的 50 倍（三档中最高）；AONIR 提供 Pro 100 和 Pro 200 两档自助充值。
A FEW MORE THINGS

你可能还想知道

01ChatGPT Plus 能用 GPT-6 吗？

能，两处都能。聊天窗口 2026 年 10 月 7 日起换成 GPT-6，Plus 有 Instant、Medium、High 三档；Work 和 Codex 里 GPT-6.1 Sol、GPT-6 Sol、GPT-6 Luna 正常用，GPT-6 Astra 有一份有限额度。聊天窗口里的 Extra High 和 GPT-6 Pro 只有 Pro、Business 和 Enterprise 有。

02GPT-6 Pro 和 GPT-6 Astra 是同一个模型吗？

是。它在普通对话里叫 GPT-6 Pro，在 Work、Codex 和 API 里叫 GPT-6 Astra。

03ChatGPT Free 能用哪些模型？

聊天窗口从 2026 年 10 月 8 日起是 GPT-6 Luna，日常文字对话不限次，另有 Think 按钮；Codex 桌面版能用 GPT-5.6 Terra 和 GPT-6 Luna，Work 也只在桌面版有有限额度。Free 没有 Medium、High 这些思考档。

04ChatGPT Go 和 Free 的模型有区别吗？

模型上没有区别：聊天窗口都是 GPT-6 Luna 加 Think，Codex 桌面版都是 GPT-5.6 Terra 和 GPT-6 Luna。Go 美国价每月 $8，多的主要是用量和部分功能。

05Pro 100、Pro 200、Pro 500 能用的模型一样吗？

基本一样，差的是额度：10 月 29 日起 Pro 100、Pro 200 约为 Plus 的 10 倍、20 倍，Pro 500 约为 Plus 的 50 倍（三档中最高），只有 Pro 500 能用 Ultrafast。聊天窗口里的 GPT-6 Pro，Pro 100 和 Sol Pro 共用每周额度，Pro 200 有单独的每周额度。

06为什么我的聊天窗口里没有 GPT-6 Sol？

聊天窗口的菜单里不会出现 Sol 这个名字。10 月 7 日起选项叫 GPT-6，Instant 到 Extra High 背后就是 GPT-6 Sol；GPT-6.1 Sol 和 Luna 只能在 Work 和 Codex 里按名字选。菜单里连 GPT-6 都没有，是因为它还在分批推送。

07Plus 在 Codex 里每 5 小时能用多少条？

按 OpenAI 的估算：GPT-6 Astra 5–45 条、GPT-6.1 Sol 15–160 条、GPT-6.1 Terra 35–285 条、GPT-6 Sol 15–150 条、GPT-6 Luna 350–3,000 条。这是估算不是上限，任务越大越耗，另外可能还有每周上限。

08ChatGPT Pro 有 5 小时限制吗？

Codex 里 Pro 三档目前都没有，只算每周额度。ChatGPT Learn 定价页写明 Pro 没有五小时限制；OpenAI 9 月 29 日重新开放 Pro 200 时，在 X 上承诺不会再加回来。聊天窗口里的 GPT-6 Pro、Sol Pro 仍有自己的额度。

09GPT-5.5 什么时候下线？

2026 年 10 月 14 日从 ChatGPT、Work 和 Codex 下线，所有计划都一样，API 不受影响。Codex 里手动选过它的，Plus 及以上换成 GPT-6.1 Sol，Free 和 Go 换成 GPT-6 Luna。

10这张表多久更新一次？

OpenAI 发布新模型或者改套餐规则时更新，每次改动都记在时间线里，页面顶部写着最近一次核对的日期。发现和你看到的不一样，欢迎告诉我们。

BEHIND THIS GUIDE

有据可查，方便追溯

编辑说明

2026 年 10 月 29 日：按 OpenAI 帮助中心 About ChatGPT Pro tiers 和 Tibo 当天的说明，Pro 三档 Work / Codex 额度翻倍，倍数改为约 10 / 20 / 50 倍，Pro 200 下调老订阅额度的计划取消；同日重读 ChatGPT Learn 的 Models、Pricing 和更新日志，其余各格不变。封面图的倍数同日更新。2026 年 10 月 26 日补上当天发布的 GPT-6.1 Terra（ChatGPT Learn 更新日志、Models、Pricing 和开发者文档的模型页），GPT-5.6 Terra 一行原来写的「这一代没有 GPT-6 Terra」改掉；同日重读帮助中心 GPT-6 and other models、ChatGPT Work and Codex、About ChatGPT Pro tiers、ChatGPT Voice、What is ChatGPT Go、Release notes 和 ChatGPT 定价页，其余各格不变。定价页当天还没列 GPT-6.1 Terra，表里按 ChatGPT Learn 写。封面是 10 月 20 日做的精选几行（本来就没有 GPT-6 Sol），没有 Terra 不算错，这次不重画。2026 年 10 月 24 日重读帮助中心五篇（Release notes、GPT-6 and other models、About ChatGPT Pro tiers、ChatGPT Voice、How resets work in Codex）、ChatGPT Learn 的 Models、Pricing 与更新日志、App Store 价格和开发者文档的七个模型页，表格各格不变；Release notes 10 月 18 日之后只多了 10 月 20 日的「锁定聊天」，与模型无关。正文里 GPT-5.5 下线后的替代模型按 ChatGPT Learn 的模型页和 10 月 14 日更新日志改为 GPT-6.1 Sol（Free、Go 仍是 GPT-6 Luna），原来写的 GPT-6 Sol 是旧说法。2026 年 10 月 20 日对照 ChatGPT 定价页和帮助中心复核：官方页面没有写 Pro 各档是 Plus 的几倍，只写 Pro 200 多于 Pro 100、Pro 500 最多，所以倍数都改成约数；GPT-6 Pro 的每周条数官方页面已不再列出，改成只写额度怎么算；定价页写 Free、Go 的聊天模型是 GPT-6 Luna，帮助中心部分页面仍写 GPT-5.6 Luna，正文注明了这一点。本站原来的 Pro 5×、Pro 10× 改用官方名 Pro 100、Pro 200。2026 年 10 月 18 日重读帮助中心五篇（加了 ChatGPT Voice）、ChatGPT Learn 的 Models 与 Pricing、ChatGPT 定价页和开发者文档的七个模型页，表格各格不变；时间线加了两条：10 月 15 日语音换成 GPT-Live-1.1，10 月 16 日聊天窗口里的 GPT-6 Pro 升级；Go 的语音模型名随之更新。2026 年 10 月 15 日重读帮助中心四篇、ChatGPT Learn 的 Models 与 Pricing、ChatGPT 定价页和开发者文档的七个模型页，只改了一格：定价页写着 Free、Go 在桌面版有有限的 Work，表里原来写的是没有；GPT-5.5 已到 10 月 14 日的下线日，时间线上那条不再标「即将」。本表于 2026 年 10 月 10 日逐格对照 OpenAI 10 月 7 日的 GPT-6 公告、帮助中心（GPT-6 and other models in ChatGPT、ChatGPT Work and Codex、About ChatGPT Pro tiers、Release Notes）、ChatGPT Learn 的 Models 与 Pricing、OpenAI 开发者文档的模型页和 Codex 更新日志整理，每一格的出处列在表下。时间线日期按 OpenAI 公告日期（美国时间）记。Plus 的 Codex 条数是官方估算，不是固定上限；API 价格只适用于 API key，和 ChatGPT 套餐无关。Pro 100、Pro 200、Pro 500 的倍数按 OpenAI 和 Codex 负责人 Tibo 在 X 上的说明（9 月 29 日约为 Plus 的 5 倍、10 倍、25 倍，10 月 29 日起翻倍为约 10 倍、20 倍、50 倍）；GPT-5.6 可能的下线时间是我们按惯例推算的，不是官方公告。同一份数据的 JSON 版本在 aonir.com/data/chatgpt-models.json。

  1. OpenAI：GPT-6 and Intelligent UI for everyone
  2. OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes
  3. OpenAI Help Center：GPT-6 and other models in ChatGPT
  4. ChatGPT Learn：Models
  5. OpenAI Help Center：ChatGPT Work and Codex
  6. OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers
  7. Tibo（美国时间 10 月 29 日）：Pro 三档额度翻倍
  8. Tibo（美国时间 10 月 29 日）：确认 Pro 500 约为 Plus 的 50 倍
  9. Tibo 在 X（9 月 29 日）：Plus 1×、Pro 100 5×、Pro 200 10×
  10. ChatGPT Learn：Pricing（Codex 每 5 小时估算与 credits 单价）
  11. ChatGPT：Plans and Pricing（Free、Go 在桌面版有有限的 Work）
  12. ChatGPT Learn：Speed（Fast 与 Ultrafast）
  13. OpenAI：Introducing GPT-6.1 Sol
  14. ChatGPT Learn：ChatGPT & Codex changelog
  15. OpenAI API：GPT-6.1 Sol
  16. OpenAI API：GPT-6.1 Terra
  17. OpenAI API：GPT-6 Astra
  18. OpenAI API：GPT-6 Sol
  19. OpenAI API：GPT-6 Luna
  20. OpenAI：GPT-5.6
  21. OpenAI API：GPT-5.6 Sol
  22. OpenAI API：GPT-5.6 Terra
  23. OpenAI API：GPT-5.6 Luna
  24. OpenAI 在 X：Chat 里的 GPT-6 Astra Pro 升级（10 月 16 日）
  25. OpenAI Help Center：ChatGPT Voice（各套餐语音模型和时长）
  26. OpenAI Help Center：What is ChatGPT Go?
  27. Tibo 在 X：Approve for me 自动审批不再占额度
  28. OpenAI 在 X：新增 Pro 500 套餐
  29. OpenAI：DevDay 2026 Recap
  30. OpenAI：Introducing GPT-6 Sol and Luna
  31. OpenAI Help Center：About ChatGPT Pro tiers（9 月 19 日存档，含 Pro $200 暂停说明）
  32. OpenAI 在 X：Pro 200 重新开放，不恢复 5 小时限制